「スポーツ」の語源  

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「スポーツ」を毎日していますか?
また、スポーツは好きですか?

こんな事を仕事上よく学生と話したりすることがあります。

ここの所あんまり運動してないし・・。
ダイエットもやめちゃったしなぁ・・。 なんて言葉がよく
帰ってきたりするものです。

「スポーツ」=カラダを動かす とイメージされていることが多いからかもしれないですね。僕も自分の運動は・・?

僕の恩師である、K田先生が次のように話されたことがありました。

スポーツ「sport」の語源は

deportare 遊ぶ・楽しむ・気晴らし
disport 楽しむ
gamen  ゲーム
joy  楽しむ

という言葉なんだそうです。「楽しい」事に身をおくことが、そもそもスポーツなんだそうです。

「夢中になる、没頭する、楽しくて楽しくてたまらない状態、フローの状態」であることこそが、「スポーツ」をすることなのだと教えていただきました。

つまり、「食事を取るのも忘れてピアノに没頭している」とか
「大好きな本を寝るのも惜しんで読んでしまう事」もちゃんと「スポーツ」をしていることになるんだそうですね。

大切なことは「楽しくて楽しくてたまらない。」「やっぱりやめられないなぁ~~」という感情を持って取り組めている事なんだそうです。

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