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zoom RSS 【トレーニング指導】 実は、グラウンドがあります。

<<   作成日時 : 2011/04/13 22:48   >>

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active body スポーツ鍼灸治療院では、スポーツ選手向けの専門リハビリテーション【アスレティックリハビリテーション】を実施できます。

普段は、治療院内のフロアでエクササイズを行うのですが、

実は、治療院から徒歩 5分 程の近さで、「とちのき公園」という公園があります。

ここは、1周200m程度の 散歩コース と、 写真のような広場があるのです。

ここを利用する事で、

ジャンプトレーニング

ステップスキルトレーニング

心臓&肺 を追い込むトレーニング

などが実施できます。


また、ボールコントロールやコンタクトプレーなどの 専門的な動作を行うにも十分な広さがあります。


スポーツ選手にとって大切な 【競技復帰に必要な体力レベル】 を回復するために、一役買ってくれる場所になっています。




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