心拍数が、「本当の私」を映し出す!心拍数トレーニング

OPTIでは、リアルタイム「心拍数トレーニング」を体験できます!
 

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OPTIでは、トレーニング中の心拍数を「リアルタイム」で確認できる専用のセンサーを装着し、

心拍数の変動を瞬時に認識しながらトレーニングを行う事ができるものです!
 

運動と休息のバランスを、「生体のコンディションに照らして」調整できるので、

追い込みに無駄がありません!

 


自分の限界も、
 
自分の苦手も、

ウソもバレる(^-^)

 

なにより、、
 

自分の成果が、実感で得られる!!

「リアルタイムモニタリング」を体験してみませんか??

 






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