OPTI（オプティ）は、トレーニングの意味と価値を考える機会です。
active body のトレーニングサービスOPTI（オプティ）は、
最適化する（optimize）を大切にしたいと思っています。
トレーニングから得られる効果は、その人が求める価値によって変化します。
到達したかったゴールは、…
株式会社 active body のオフィシャルブログです。active bodyからのお知らせはもちろん、スポーツの専門家として様々なアイデアや最新情報を配信していきます！
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