テーマ:active body

「コンプレフロス」についてのご質問にお答えします。

「治療のアシスト」としてのフロッシング?   compreflossの活用方法について、いろいろご質問をいただくことがあります。 Q「急性期の使用はできますか?」 A ケガの種類によりますが、例えば足関節捻挫を発生した足関節があった場合に、患部を避けて上下関節へのフロッシング実施が、患部の腫脹減少、可…

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開催日が変更になります!!コンプレフロス使い方講習会@仙台(12月15日)を開催します。

当初のご案内が変更となり、「12月15日開催」になりました! セルフコンディショニングの新しいアイテム 「コンプレフロス」の使い方について、学んでみませんか?   「コンプレフロス」という言葉、そしてこの商品は、   【株式会社サンクト・ジャパン】様が販売している商…

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保育の現場とトレーナー能力??

    トレーナーのお仕事は、対象を選びません。   今回は、「保育士を志す学生の皆さん」に呼んでいただいてお話をさせていただきました。   今回のテーマ=============   ★保育活動での身体の負担を減らす方法は?   ★「腰痛」に着目したセルフケアの知識と実践 …

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出張、コンディショニングブース・ノルディックウォーク(福島県桑折町)

ノルディックウォーキングのイベントが、福島県桑折町にて開催されました。 日頃からお世話になっている、「マルベリーこおりクラブ」の皆さんからお声がけいただき、「コンディショニングブース」でお手伝いをさせていただきました!   会場では、およそ140名ほどの …

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子供の運動能力を、再発見!

active bodyでは、各地から、 「子供のための運動プログラム」の作成とご提供についてお問い合わせを頂戴します。   子供たちが、、 「もっと早く走りたい!」 「怪我をしない動きを覚えよう!」 「”成長期”を理解しよう」   様々な、テーマを取り上げながら、、 体験型 のワークショ…

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